什么茶影响铁的吸购买-什么茶影响铁吸收

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茶叶中什么会阻碍铁的吸收不会，白茶完全不影响铁的肠道吸收。用白茶来替代每日饮水时，并不会影响到铁的利用率，只有在把铁补充剂放在白茶水里一起饮用的时候。孕妇喝云南普洱茶一般不会影响铁的吸购买，而且还具有抗衰老抗辐射的作用。普洱茶中含氟。

什么茶影响铁的吸收

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一、茶叶中的多酚化合物会和人体中的铁质结合，形成人体不易吸购买的铁化合物； 二、茶叶中的生物碱和酸性物质能够与铁元素结合。在越来越注重养生的年代，无论是会友还是独处，喝参多久可以喝茶很多人都摒弃了酒而选择了茶 喝茶养生，茶在中国有很多年的历。

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喝什么茶会影响铁的吸收

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